LEBEN UND WANDEL
Moderation & Prozessbegleitung I Workshops I Coaching I Mediation
Michaela Sagert

Meine Arbeitsweise
Jeder von uns hat eigene Ziele, Herausforderungen oder Schwierigkeiten sowie eine ganz eigene spezielle Art, diesen entgegenzutreten. Mein ganzheitlicher Ansatz beachtet das Umfeld und die Beziehungen der Menschen untereinander und miteinander. Kein Mensch lebt isoliert. Wir alle sind eingebunden in verschiedene Systeme, sei es privat oder das berufliche Umfeld. Veränderungen, die wir angehen, haben eine Auswirkung auf unsere Umgebung und umgekehrt.
Besonders wichtig ist mir, dass ich dir in der Zusammenarbeit mit Wertschätzung, Respekt, mit Herz und Humor begegne. So ist es mir möglich, mich auf dich individuell einzustellen und für jeden Coaching-Prozess ausreichend Zeit zur Verfügung zu haben. Wir üben uns in der Beziehungsgestaltung und Klärung. Du weißt was du kannst und wofür du stehst. Du lernst, wie du gehört wirst und wie deine Botschaft gut ankommt. Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an und darüber reden hilft!
Eine Auswahl der Methoden:
- Ambivalenzarbeit
- Journaling
- Coaching mit inneren Bilder
- Visualisierungsarbeit
- Setz dich! Problemgespräch mit Kollegen
- Dialogarbeit - Spiegelung
- Ich - Botschaften, lerne wie du gehört wirst
- Foto Galerie - Forderungstalkshow
- Ressourcenarbeit - Ressourcengarten
- Perspektivwechsel - Denkmuster ändern
- Zukunftsbrücke und Zukunftsszenario
- Teamdiagnose
- Teamübungen
- Feedbackmethoden
- Stufen der Konflikteskalation- und Klärung
- Skalierungen
- Reflexion
- Transfer in den Alltag und noch vieles mehr
Es darf leicht gehen, weil es dein Leben ist.
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